主要城市
萨拉热窝
巴尼亚卢卡
图兹拉
首都萨拉热窝（Sarajevo）是波黑的第一大城市，全国的政治、经济和文化的中心，同时也是常驻波黑国际组织的集聚地，有36个国际组织和机构以及非政府组织的代表处集中于此。面积142平方公里，人口31万（2002年）
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历史
波斯尼亚和黑塞哥维那国徽
波黑地区自新石器时代就有人类居住。早期居民为伊利里亚人。该地于公元前168年由罗马帝国占领。455年时东哥特人将该地区占领，6世纪时东哥特人被东罗马帝国击败，现波黑南部地区一度成为东罗马帝国的一部分。
6世纪末7世纪初，部分斯拉夫人南迁到巴尔干半岛，在波斯尼亚和黑塞哥维那等地定居。阿瓦尔人于6世纪和7世纪时开始入侵，克罗地亚人和塞尔维亚人也相继进入巴尔干半岛。在接下来的几个世纪内，波斯尼亚以及黑塞哥维纳地区多次分属周围的各个国家。1377年时Tvrtko Kotromanić（特弗尔特科·科特罗曼尼奇？）建立了一个独立的波斯尼亚公国，曾是南部斯拉夫人最强盛的国家。但1463年时奥斯曼帝国入侵，波斯尼亚被兼并。
在奥斯曼帝国统治下，许多波斯尼亚人由基督教改信伊斯兰教，渐渐形成了波斯尼亚穆斯林民族。虽然当地的穆斯林与塞尔维亚族人都使用塞尔维亚语，但在民俗习惯、道德标准和价值观念等方面却存在着较大的差异。